疫苗脫髮
網上流傳著無數與疫症有關的新聞，其中更有部分與我們的頭髮相關，例如染疫後遺出現嚴重脫髮問題，另外更有傳打了新冠疫苗，同樣會出現脫髮情況。對於一直髮量已偏少的人們，聽到這些新聞難免會更加擔心和憂慮，每一條頭髮對我們來說都是珍而重之的，在這個疫情大流行期間，我們應該要如何守住每一條頭髮呢？！
1）減緩壓力，舒緩緊張
據《NHK》報道，在日本亦有醫療調查報告的研究顯示，有部分新冠肺炎康復者均出現脫髮情況，但經了解後，基本上脫髮的出現，都是因為在確診其間，心理長時間面對著極大的壓力和緊張所致，但當病情得以康復，患者的脫髮問題亦同時間慢慢消失，因為康復後開始釋懷，緊張焦慮的心情都逐步減少，所以說只要我們懂得舒懷，學懂憑事看輕一點，再艱苦的情況下都抱著正向的思想，這樣即是面對再嚴峻的環境，我們都能與我們的頭髮共存。
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2）保持良好正向心態
常言道『笑一笑，十年少﹔愁一愁，白了頭』，古人說的當然有他的道理，壞情緒及心情不止會令人滿頭白髮，更會令人頭髮提早脫落。所以做人處事和思想都應保持平常心，凡事不要過份緊張，處事要「想得開，放得低」，讓自己學習如何調節心理狀態，這樣不止頭髮守得住，甚至是身心理的健康都一一能擔保。反之，越緊張，心情反常，會令病情更加嚴重，同步髮絲亦會變得脆弱失去生機。
3）要健康就要早睡
以往曾有多份臨床報告指出過，脫髮、白髮與人的精神和睡眠有密切的關係。如果長期睡眠不足，精神不振，會令供養毛髮的神經長期處於緊張的狀態，久而久之，就會營成血管收縮、毛髮營養不足，以致毛髮易乾枯、易折斷、容易長出白髮，甚至乎脫髮。而每天最佳的入睡時間就是晚上11點前，因為此時睡覺有助於肝臟排毒，身體就會更加健康。
4）改善飲食習慣
盡量減少進食高熱量、高糖等食物，如：快餐、碳酸飲品、酒精、精糖、油炸、煙草等，因為這些都會引致脫髮不停的情況，反之應該進食適量蔬菜，進食時有序，每一餐應先以蔬菜為先，然後是飯和肉類，進食時要慢慢咀嚼，這樣除了幫助我們日常吸收，亦有助防止吸收進食過量。從而讓身體有充足的養份供頭髮吸收。
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5）多飲水最重要
在養髮日常中，最易和最常忽略的就是水份，我們常常會因為生活節奏急促忙碌，而忘記了喝水，水份不斷在體內消耗，但又不補充的話，就會導致人體出現脫水的情況。每一根頭髮有1/4由水份組成，當你喝水不足時，你的頭髮就會同時變得脆弱，加上人體內有大量的毒素都需要以水份來沖洗，不喝水就會導致毒素殘留在體內，從而引致脫髮問題的出現。
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除了要做好以上5個方法來守住我們的頭髮外，當然還有很多身體因素影響著我們，所以大家必須要由基本開始好好防守，無論疫症有否埋身，都要保持身體和頭髮在最佳狀態，這樣再差的情況都可以渡過，縱使頭髮出現警號，大家還有我們皇廷活髮為你挺身「護髮」。
另外，其實一直以來在坊間都有多款我們最常注射的疫苗種類，打完後都會出現脫髮情況，就如最常見的流感疫苗亦同樣，但為了減輕染病風險，疫苗仍需注射，唯有由自身防護開始做起，先調整好體能和健康，管理好情緒和行為，這樣做除了可以強健身心，同時亦達到穩固髮根嘅功效。大家不要猶豫了，應坐言起行，一起為我們的頭髮做好防備吧！
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